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简体中文 SYMPTOM · SENSITIVITY
이가 시려요
찬물이나 단 것에 이가 시린 이유는 무엇인가요?
결론부터
찬물이나 단 것에 이가 시린 이유는 무엇인가요?
이가 시린 것은 치아 안쪽 상아질이 밖으로 드러났거나(잇몸 퇴축·치경부 마모), 충치·균열로 자극이 신경까지 전달되기 때문입니다. 찬 것에 잠깐 시리고 바로 가라앉으면 대개 보존적으로 관리하지만, 뜨거운 것에도 아프거나 자극이 없어도 욱신거리면 신경 염증을 의심해 빨리 확인해야 합니다.
이가 시리면, 어떤 원인이 흔한가요?
- 01
잇몸 퇴축·치경부 마모 용어 보기 →
잇몸이 내려가 치아 뿌리 쪽이 드러나거나, 세게 닦아 치아 목 부분이 파이면 상아질이 노출돼 시립니다. 30대 이후 가장 흔한 원인입니다.
- 02
초기 충치 용어 보기 →
법랑질을 지나 상아질까지 진행된 충치는 단 것과 찬 것에 시립니다. 겉으로는 작아 보여도 안쪽이 넓게 진행된 경우가 있습니다.
- 03
치아 균열(크랙) 용어 보기 →
씹을 때 특정 치아만 찌릿하고 찬 것에 시리면 눈에 잘 안 보이는 균열일 수 있습니다. 이갈이·딱딱한 음식 습관과 관련이 있습니다.
- 04
오래된 보철·수복물 경계
레진·인레이·크라운의 가장자리가 벌어지거나 그 아래 2차 충치가 생기면 시림이 시작됩니다.
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미백·스케일링 직후 용어 보기 →
미백 후 며칠, 스케일링 후 1~2주는 일시적으로 시릴 수 있습니다. 대개 저절로 가라앉습니다.
- 06
이갈이·이 악물기 용어 보기 →
치아에 반복적으로 큰 힘이 실리면 목 부분이 파이고 전반적으로 시립니다.
이런 경우에는 미루지 말고 바로 오세요
- 뜨거운 것에 시리고, 자극이 사라진 뒤에도 통증이 30초 이상 이어진다
- 아무 자극이 없어도 욱신거리거나 밤에 더 아프다
- 특정 치아 하나만 씹을 때 찌릿하다
- 잇몸이 붓거나 고름이 나온다
진료시간 내 전화 02-877-2867 · 숨쉬기·삼키기가 어려울 정도로 부으면 응급실을 먼저 찾으세요.
조이치과의원 봉천에서는 어떻게 확인하나요?
- 1
어느 치아가, 어떤 자극에, 얼마나 오래 시린지 여쭙습니다. 이 세 가지로 원인의 절반은 좁혀집니다.
- 2
Q-ray 정량광형광분석기로 충치·균열 여부를 데이터로 확인합니다. 육안으로 안 보이는 초기 충치와 크랙이 형광 반응으로 드러납니다.
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방사선 사진으로 충치 깊이와 신경까지의 거리, 보철물 아래 상태를 봅니다.
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냉 검사·타진 검사로 신경이 살아 있는지, 염증이 가역적인지 확인합니다.
사용 장비의 원리는 첨단장비 페이지에서 설명합니다.
진료 전에 집에서 할 수 있는 것은 무엇인가요?
- 부드러운 칫솔로 잇몸에서 치아 방향으로 가볍게 닦습니다. 좌우로 세게 문지르는 습관이 치경부 마모의 주된 원인입니다.
- 시린이용 치약을 2~4주 꾸준히 쓰면 가벼운 지각과민은 완화되는 경우가 많습니다.
- 탄산·과일주스 등 산성 음료를 마신 직후에는 30분 정도 양치를 미룹니다.
- 한쪽 치아가 씹을 때 찌릿하면 그 쪽으로 딱딱한 것을 씹지 말고 진료를 받으세요. 균열은 저절로 낫지 않습니다.
자주 묻는 질문
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Q1. 시린 이는 그냥 두면 괜찮아지나요?
스케일링·미백 직후의 일시적 시림은 대개 가라앉습니다. 하지만 충치·균열·잇몸 퇴축이 원인이면 저절로 좋아지지 않고 진행됩니다. 2주 이상 이어지면 확인을 권합니다.
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Q2. 시린이 치약만으로 해결되나요?
노출된 상아질을 막아 자극을 줄이는 원리라 가벼운 지각과민에는 도움이 됩니다. 충치나 균열이 원인이면 효과가 없거나 일시적이므로, 치약을 써도 나아지지 않으면 원인 확인이 필요합니다.
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Q3. 치아를 깎지 않고 시림을 줄일 수 있나요?
지각과민 처치제 도포, 불소 도포, 노출 부위 레진 충전은 치아를 거의 깎지 않습니다. 원인이 충치라면 손상된 부위만 최소로 제거하고 레진으로 메웁니다.
참고 문헌
- West NX, Lussi A, Seong J, et al. Dentin hypersensitivity: pain mechanisms and aetiology of exposed cervical dentin. Clinical Oral Investigations. 2013;17(S1):9-19.
- American Dental Association, MouthHealthy. Sensitive Teeth
- Cairo F, Nieri M, Cincinelli S, et al. The interproximal clinical attachment level to classify gingival recessions and predict root coverage outcomes: an explorative and reliability study. Journal of Clinical Periodontology. 2011;38(7):661-666.
※ 이 페이지는 일반적인 정보 제공 목적이며 진단을 대신하지 않습니다. 원인과 치료는 개인에 따라 다르고, 치료에는 부작용이 있을 수 있습니다. 최종 검수 2026-09-11 · 정진우 원장(치과보철과·통합치의학과 전문의)
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